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  • 05
    SET

    Salada Tropical

    • Por Granfino
    • Categoria Receitas
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    Para que seu regime não caia na mesmice e você termine por desistir, utilize cortes diferentes, em palitinhos, em rodelas, em cubos, misture os ingredientes de forma diferente e modifique os molhos para salada, assim você não cansará da sua dieta.

    Confira uma ótima receita para começar bem a semana:

    Ingredientes:

    Salada:

    1 unidade de alface americana

    8 folhas de rúcula

    4 folhas de alface roxa

    8 unidades de morangos bem vermelhos

    1 manga pequena

    1/2 unidade de cenoura ralada bem fininha

    Molho para salada:

    1/2 caixinha de Creme de leite light

    2 colheres de sopa de vinagre

    1 colher de sopa de azeite

    Ervas finas a vontade

    Sal a vontade

    Modo de fazer:

    Corte as folas de alface americana de modo que fiquem todas por igual.

    Deixe as folhas de alface roxa inteira.Corte as folhas da rúcula pela metade e o morango em duas partes.

    Corte a manga em palitinhos compridos e finos e rale a cenoura e. Decore em uma saladeira de vidro funda e regue o molho.

    Esta salada fica bem colorida e com a apresentação muito bonita. Ideal para fazer em uma comemoração.

    Bom apetite!

    Fonte: Blog Salada Verde



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